مصرف ماریجوانا چه تاثیری بر مغز دارد؟

ماریجوانا چیست ؟

ماریجوانا، که به آن گُل یا علف نیز گفته می‌شود، ماده‌ای روان‌گردان است که از گیاه شاهدانه (Cannabis sativa) به دست می‌آید. این ماده حاوی بیش از ۱۰۰ ترکیب شیمیایی مختلف از جمله THC و CBD است که اثرات روان‌گردان آن را ایجاد می‌کنند. 

انواع گل ماریجوانا رابشناسید؟

انواع مختلفی از گل ماریجوانا وجود دارد که هر کدام اثرات و طعم منحصر به فرد خود را دارند. رایج ترین انواع عبارتند از:

ساتیوا: این نوع ماریجوانا به دلیل اثرات انرژی زا و افزایش خلق و خو شناخته شده است. اغلب گفته می شود که ساتیوا برای فعالیت های خلاقانه و اجتماعی مفید است.

ایندیکا: این نوع ماریجوانا به دلیل اثرات آرامش بخش و آرامش بخش شناخته شده است. اغلب گفته می شود که ایندیکا برای تسکین درد و اضطراب مفید است.

هیبرید: این نوع ماریجوانا مخلوطی از ساتیوا و ایندیکا است. اثرات هیبرید می تواند بسته به نسبت ساتیوا و ایندیکا در سویه متفاوت باشد.
 

 مصرف ماریجوانا بر مغزچه تاثیراتی دارد؟ 

 تأثیر مصرف ماریجوانا برمغز می‌تواند بسته به عوامل مختلفی از جمله نوع و مقدار مصرف، سابقه مصرف، ژنتیک و شرایط روحی و روانی فرد متفاوت باشد.THC، ماده اصلی psychoactive موجود در ماریجوانا، با اتصال به گیرنده‌های کانابینوئید در مغز، اثرات خود را اعمال می‌کند. این گیرنده‌ها در سراسر مغز یافت می‌شوند و در بسیاری از عملکردها از جمله خلق و خو، حافظه، اشتها و ادراک حواس نقش دارند.

تغییرات در ساختار مغز: مطالعات نشان داده‌اند که مصرف ماریجوانا در دوران نوجوانی یا جوانی می‌تواند منجر به تغییرات در ساختار مغز، به ویژه در ناحیه هیپوکامپ و قشر پیشانی شود. این نواحی از مغز در حافظه، یادگیری و کنترل تکانه نقش دارند.
افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های روانی: مصرف ماریجوانا در دوران نوجوانی یا جوانی می‌تواند خطر ابتلا به اسکیزوفرنی و سایر بیماری‌های روانی را در افراد مستعد افزایش دهد.
اعتیاد: مصرف مکرر ماریجوانا می‌تواند منجر به وابستگی و اعتیاد شود، به ویژه در افراد جوان. افراد معتاد به ماریجوانا تغییراتی در مغز خود دارند که مرتبط با جستجوی و مصرف مکرر مواد است.
توجه: این اطلاعات فقط برای اهداف آموزشی ارائه شده است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی حرفه ای در نظر گرفته شود. اگر در مورد مصرف ماریجوانا و تأثیر آن بر خود یا کسی که می‌شناسید نگرانی دارید، لطفاً با یک متخصص واجد شرایط تماس بگیرید.

اثرات کوتاه‌مدت:

احساس سرخوشی و آرامش: THC، ماده اصلی psychoactive موجود در ماریجوانا، باعث ایجاد احساس سرخوشی، آرامش و خنده می‌شود.
تغییر در ادراک حواس: ماریجوانا می‌تواند حواس بینایی، شنوایی، چشایی و لامسه را تحت تاثیر قرار دهد و باعث تشدید آنها یا تغییر در نحوه درک آنها شود.
اختلال در حافظه و تمرکز: ماریجوانا می‌تواند حافظه کوتاه‌مدت و تمرکز را مختل کند.
افزایش اشتها: ماریجوانا می‌تواند باعث افزایش اشتها و "هوس" غذا شود.
کاهش هماهنگی و تعادل: ماریجوانا می‌تواند هماهنگی و تعادل را مختل کند و رانندگی یا انجام کارهای ظریف را دشوارتر کند.
اضطراب و پارانوئید: در برخی افراد، ماریجوانا می‌تواند باعث اضطراب، پارانوئید و حملات هراس شود.

اثرات بلندمدت:

اعتیاد: مصرف مکرر ماریجوانا می‌تواند منجر به وابستگی و اعتیاد شود، به ویژه در افراد جوان.
مشکلات تنفسی: دود ماریجوانا می‌تواند به ریه‌ها آسیب برساند و خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی مانند برونشیت و آمفیزم را افزایش دهد.
مشکلات سلامت روان: مصرف ماریجوانا در دوران نوجوانی یا جوانی می‌تواند خطر ابتلا به اسکیزوفرنی و سایر بیماری‌های روانی را در افراد مستعد افزایش دهد.
کاهش عملکرد تحصیلی و شغلی: ماریجوانا می‌تواند بر حافظه، تمرکز و انگیزه تاثیر بگذارد و منجر به افت تحصیلی و شغلی شود.
علاوه بر این، ماریجوانا می‌تواند در دوران بارداری و شیردهی مضر باشد.

توجه: این اطلاعات فقط برای اهداف آموزشی ارائه شده است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی حرفه ای در نظر گرفته شود. اگر در مورد مصرف ماریجوانا و تأثیر آن بر خود یا کسی که می‌شناسید نگرانی دارید، لطفاً با یک متخصص واجد شرایط تماس بگیرید.بهترین کلینک روانشناسی تهران برای گذر از بحران های روحی  روانی ترک این ماده مخدر با مشاوران متخصص در کنار شماست.

عواقب منفی مصرف ماری جوانا ( گل)

مصرف ماریجوانا در میان افراد در سنین مختلف رواج دارد، اما این ماده خالی از عواقب منفی نیست. در این مقاله، به بررسی برخی از این عواقب در قالب یک جدول می‌پردازیم

مشاوره چگونه به شما در ترک ماریجوانا کمک می کند؟

راهنمایی و حمایت: یک مشاور باتجربه می تواند راهنمایی و حمایتی را که در طول سفر ترک خود به آن نیاز دارید ارائه دهد. آنها می توانند به شما کمک کنند تا انگیزه خود را حفظ کنید، با چالش ها مقابله کنید و در مسیر درست بمانید.
درک ریشه مشکل: مشاوره می تواند به شما کمک کند تا ریشه وابستگی خود به ماریجوانا را درک کنید. این می تواند شامل بررسی عوامل محرک، الگوهای رفتاری و مسائل عاطفی باشد که ممکن است نقش داشته باشند.
ایجاد استراتژی های مقابله ای: یک مشاور می تواند به شما در ایجاد استراتژی های سالم برای مقابله با استرس، اضطراب و هوس کمک کند. این می تواند شامل تکنیک های آرامش بخش، تمرین ذهن آگاهی و مهارت های حل مسئله باشد.
پیشگیری از لغزش: مشاوره می تواند به شما در شناسایی و اجتناب از موقعیت های پرخطر که ممکن است شما را در معرض خطر لغزش قرار دهد، کمک کند.
درمان مشکلات همبودی: اگر در کنار اعتیاد به ماریجوانا با مشکلات دیگری مانند افسردگی، اضطراب یا PTSD دست و پنجه نرم می کنید، مشاوره افسردگی همزمان با  سایر اختلالات می تواند به شما در درمان کمک کند.
حمایت از گروه: بسیاری از درمانگران گروه های حمایتی را برای افراد در حال ترک ماریجوانا ارائه می دهند. این گروه ها می توانند فرصتی برای به اشتراک گذاشتن تجربیات، ارائه و دریافت پشتیبانی و تشویق یکدیگر باشند.

انواع مختلف مشاوره برای ترک ماریجوانا :

مشاوره فردی: این نوع مشاوره شامل جلسات خصوصی با یک درمانگر است که در مورد نیازها و اهداف خاص شما متمرکز است.
مشاوره گروهی: این نوع مشاوره شامل جلساتی با چندین نفر است که همگی در حال تلاش برای ترک ماریجوانا هستند.
مشاوره خانوادگی: این نوع مشاوره می تواند برای افراد مبتلا به اعتیاد که با مشکلات خانوادگی در نتیجه مصرف ماریجوانا دست و پنجه نرم می کنند مفید باشد.
مشاوره آنلاین: مشاوره آنلاین به شما امکان می دهد تا از طریق تماس های ویدئویی یا چت با یک درمانگر ارتباط برقرار کنید. این می تواند یک گزینه راحت و در دسترس برای افرادی باشد که به مشاوره حضوری دسترسی ندارند.

یافتن مشاور مناسب برای ترک ماریجوانا ( گل) :

انتخاب مشاور مناسب برای شما بسیار مهم است. شما باید با کسی احساس راحتی و اعتماد کنید و کسی که تجربه و تخصص لازم را در درمان اعتیاد به ماریجوانا داشته باشد.

در اینجا چند نکته برای یافتن مشاور مناسب آورده شده است:
با انجمن های محلی سلامت روان یا ارائه دهندگان خدمات اعتیاد تماس بگیرید.
در وب سایت هایی مانند روان رشد به دنبال مشاوران بگردید.
هنگام مصاحبه با مشاوران بالقوه، سوالات خود را بپرسید و مطمئن شوید که با رویکرد و فلسفه آنها احساس راحتی می کنید.
به یاد داشته باشید:

ترک ماریجوانا به تنهایی آسان نیست، اما با کمک و راهنمایی مناسب، می توانید بر آن غلبه کنید. مشاوره می تواند یک ابزار ارزشمند در سفر ترک شما باشد و شانس شما را برای موفقیت به طور قابل توجهی افزایش دهد. در صورت نیاز به کمک، دریغ نکنید. منابع زیادی برای حمایت از شما در طول سفر ترک شما در دسترس است.