از بازی درمانی چه می‌دانید؟ بازی ابزار طبیعی ارتباط با کودک

بازی درمانی نوعی روان درمانی است که از بازی برای کمک به ابراز وجود و رفع مشکلات روانی کودکان استفاده می کند. ابزار طبیعی ارتباط کودکان از طریق بازی است، و بنابراین، بازی درمانی روشی ایده آل برای تعامل با کودکان فراهم می کند.  بازی درمانی یا Play Therapy با استفاده از بازی و فعالیت‌های خلاقانه، به کودکان کمک می‌کند تا مشکلات روحی و رفتاری خود را بهبود بخشند. 

مفهوم بازی درمانی را می توان به اوایل دهه 1900 ردیابی کرد، زمانی که زیگموند فروید، پدر روانکاوی، از تکنیک های ارتباط آزاد با کودکان استفاده کرد. با این حال، اواسط قرن بیستم بود که بازی درمانی به عنوان یک مداخله درمانی متمایز برای کودکان شناخته شد.

بازی ضرورتی اجتناب ناپذیر در رشد کودک

بازی درمانی مبتنی بر این باور است که بازی برای رشد جسمی، عاطفی، شناختی و اجتماعی کودکان ضروری است. بازی درمانی می تواند فضای امنی را برای کودکان فراهم کند تا احساسات و رفتارهای خود را با استفاده از اسباب بازی ها، بازی ها، هنر و سایر اشکال بیان خلاق کشف کنند. درمانگر بازی کودک را مشاهده می کند و در بازی با او شرکت می کند و حضوری بدون قضاوت فراهم می کند و به کودک کمک می کند تا درک مثبتی از خود و دیگران ایجاد کند.

انواع بازی درمانی: دستوری یا غیر هدایتی

بازی درمانی انواع مختلفی دارد که شامل بازی درمانی دستوری و غیر هدایتی می شود. بازی درمانی دستوری شامل درمانگر است که کودک را به سمت موضوعات یا فعالیت های خاص راهنمایی می کند، در حالی که بازی درمانی غیر رهنمودی به کودک اجازه می دهد تا جلسه را رهبری کند و علایق و مضامین خود را کشف کند. هر دو رویکرد موثر هستند و انتخاب آنها بستگی به نیازها و اهداف دارد.

بازی درمانی در درمان چه اختلالاتی موثر است؟

بازی درمانی می تواند برای درمان طیف وسیعی از مسائل مربوط به سلامت روان، از جمله اضطراب، افسردگی، ضربه، اختلالات رفتاری و تاخیر در رشد استفاده شود. فرآیند درمانی به کودکان کمک می کند تا انعطاف پذیری ایجاد کنند، عزت نفس خود را بهبود بخشند و مهارت های مقابله ای را برای مدیریت احساسات و موقعیت های دشوار توسعه دهند. اما برای درمان اختلالات و بیماری های افسردگی شدید، خوب است که به جلسات مشاوره افسردگی شدید مراجعه کنید و از خدمات حرفه ای یک پزشک متخصص بهره مند شوید.

هر جلسه بازی درمانی چقدر زمان میبرد و برای درمان چند جلسه نیاز است؟

یک جلسه بازی درمانی معمولا بین 30 تا 60 دقیقه طول می کشد و دفعات و مدت جلسات به نیازها و پیشرفت کودک بستگی دارد. درمانگر همچنین ممکن است با ارائه بازخورد و راهنمایی در مورد چگونگی حمایت از نیازهای عاطفی کودک در خانه، والدین یا مراقبان را در فرآیند درمان مشارکت دهد.

بازی درمانی مناسب کودکانی که با درمان‌های کلاسیک ناسازگارند

یکی از مزایای قابل توجه بازی درمانی توانایی آن در درگیر کردن کودکانی است که ممکن است با گفتار درمانی سنتی مشکل داشته باشند. بازی درمانی فضای امنی را برای کودکان فراهم می کند تا بتوانند خود را ابراز کنند و احساسات خود را بدون فشار ارتباط کلامی پردازش کنند. علاوه بر این، بازی درمانی را می توان با سطح رشد کودک تطبیق داد و آن را برای کودکان در هر سنی قابل دسترسی ساخت.

همچنین مشخص شده است که بازی درمانی در محیط های چندفرهنگی موثر است، زیرا به کودکان با زمینه های مختلف اجازه می دهد تا خود را از طریق نمادها و مضامین جهانی بیان کنند. بازی درمانی همچنین می تواند به کودکانی که ضربه روحی یا حوادث نامطلوب زندگی را تجربه کرده اند با ایجاد حس کنترل و اختیار بر تجربیاتشان کمک کند.

نتیجه: بازی درمانی راهی موثر برای توسعه مهارت های روانی کودک

در نتیجه، بازی درمانی یک مداخله درمانی ارزشمند برای کودکان است که از بازی برای کمک به بیان خود و حل مشکلات روانی استفاده می کند. بازی درمانی فضایی امن و بدون قضاوت را برای کودکان فراهم می کند تا افکار و احساسات خود را کشف کنند، انعطاف پذیری ایجاد کنند و مهارت های مقابله ای را توسعه دهند. بازی درمانی با کاربرد و سازگاری گسترده خود ابزار قدرتمندی برای رسیدگی به طیف گسترده ای از مسائل بهداشت روانی در کودکان ارائه می دهد. اما باید یک فرد حرفه ای در کنار فرزند شما باشد تا بهترین نتیجه را دریافت کنید. برای این منظور باید از خدمات روانشناسی کودک تخصصی استفاده کنید و به این شکل به کودک خود کمک کنید تا از مشکلات و سختی ها رهایی یابد.