#
#
# # 77777000 021 #

  • صفحه اصلی
  • خدمات و دپارتمان ها #
      • تست روانشناسی
      مشاوره کودک و نوجوان

      اختلال خواب کودکان

      ADHD | بیش فعالی و نقص توجه

      مشاوره کودک

      مشاوره افسردگی کودک

      پرخاشگری کودک

      مشاوره نوجوان

      مشاوره اوتیسم

      مشاوره لجبازی کودک

      مشاوره اضطراب کودک

      مشاوره اعتیاد بازی کامپیوتری

      مشاوره نافرمانی کودک

      مشاوره تربیت کودک

      مشاوره اختلال یادگیری

      درمان شب ادراری کودک

      اعتیاد به گوشی در نوجوانان

      نوروتراپی

      نقشه مغزی

      بیوفیدبک

      تست روانشناسی
      مشاوره آنلاین

      مشاوره خارج از کشور

      مشاوره با چت

      مشاوره در تلگرام

      مشاوره در واتساپ

      مشاوره تلفنی

      مشاوره در روبیکا

      مشاوره فردی

      اختلال خواب در بزرگسالان

      مشاوره افسردگی

      مشاوره فوبیا و ترس

      مشاوره اضطراب

      مشاوره دو قطبی

      مشاوره وسواس فکری

      مشاوره پانیک

      مشاوره اعتماد به نفس

      مشاوره اعتیاد

      مشاوره روانکاوی

      زوج درمانی

      مشاوره جنسی

      مشاوره ازدواج

      مشاوره طلاق

      مشاوره خیانت

      مشاوره ازدواج مجدد

      مشاوره عاطفی

      مشاوره پیش از ازدواج

      درمان اختلالات

      بازی درمانی

      هنر درمانی

      کاردرمانی

      گفتار درمانی

      دارو درمانی

      روان درمانی

      هیپنوتیزم درمانی

      مشاوره خانواده

      مشاوره خانواده برای معتادان

      مشاوره خانواده با رویکرد اسلامی

      مشاوره مخالفت خانواده با ازدواج

      مشاوره خانواده آنلاین

      مشاوره رفتار با خانواده همسر

      روانپزشکی

      روان پزشکی کودک

      روانپزشکی نوجوان

      مشاوره تحصیلی

      مشاوره تحصیلی کودکان

      مشاوره تحصیلی کنکور

      مشاوره تحصیلی نوجوانان

      استعدادیابی

      استعدادیابی کودکان

      استعدادیابی جوانان

      استعدادیابی نوجوانان

      استعدادیابی دانش آموزان

      مشاوره کسب و کار

      روانشناسی سازمانی صنعتی

      مشاوره کسب و کار آنلاین

      مشاوره کسب و کار خانگی

      مشاوره کسب و کارهای کوچک

      مشاوره راه اندازی کسب و کار

      مشاوره شغلی

      مشاوره شغلی دانش آموزان

      مشاوره شغلی دانشجویان

  • مشاوران
  • دانستنی ها
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • نقاشی و رشد
  • ثبت نام / ورود
# #
  • # صفحه اصلی
  • # خدمات و دپارتمان ها #
    • مشاوران
    • دانستنی ها
    • درباره ما
  • # مشاوران
  • # دانستنی ها
  • # درباره ما
  • # تماس با ما
  • # نقاشی و رشد
  • # ثبت نام / ورود
77777000 021 # #
  1. خانه
  2. دپارتمان ها
  3. خدمات مشاوره بلوغ در نوجوانان

مشاوره بلوغ نوجوانان دختر و پسر

دوران بلوغ یک پل طبیعی اما پرچالش میان کودکی و بزرگسالی است که با تغییرات گسترده جسمی، عاطفی و اجتماعی همراه است. این راهنما به شما در درک این تغییرات، تفاوت‌های کلیدی بلوغ در پسران و دختران، و نحوه گفتگوی صحیح و حمایتگرانه با فرزندتان کمک می‌کند. بیاموزید که چگونه مشاوره برای بلوغ پسران و دختران می‌تواند فضایی امن برای پاسخ به سوالات حساس و عبور سالم از این دوران فراهم کند.

تکمیل فرم مشاوره
مشاوره بلوغ در نوجوانان

مشاوران و درمانگران روان رشد

دکتر ملیحه روزبخش
دکتر ملیحه روزبخش
(فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)
الهام سوری
الهام سوری
(کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی کودک و نوجوان)
حمیده جعفری
حمیده جعفری
(.)

برای مشاوره فرم را پر کنید تا در اسرع وقت با شما تماس بگیریم

تکمیل فرم

پروتکل ارائه خدمات روانشناسی

گام اول

پر کردن فرم تماس به منظور مشاوره دریافت خدمات و دریافت نوبت

گام دوم

برگزاری جلسه ارزیابی و تشخیص با حضور دکتر روانشناس

گام سوم

طراحی برنامه درمانی اختصاصی برای هر فرد توسط کلینیک

گام چهارم

شروع درمان های ترکیبی و اختصاصی بر طبق برنامه

ارزیابی مستمر

ارزیابی مستمر روند پیشرفت و اصلاح روند در صورت نیاز

فضایی آرام، وسیع و مناسب با دسترسی عالی

عکس محیط داخلی روان رشد
عکس محیط داخل کلینیک روانشناسی روان رشد
عکس محیط داخلی بازی روان رشد
عکس محیط داخلی روان رشد
تصویر خارج محیط روان رشد
عکس تیم روان رشد

برای مشاوره فرم را پر کنید تا در اسرع وقت با شما تماس بگیریم

تکمیل فرم

ویژگی‌ها و ارزش‌های ما در روان رشد

تیم متخصص و باتجربه

متشکل از تیمی حرفه ای و با تجربه کاری بالا از روانپزشکان، روانشناسان و مشاوران حوزه بزرگسال

پروتکل درمانی حرفه‌ای

ارائه خدمات بر اساس پروتکل تخصصی روانشناسی و روانپزشکی و انجام مراحل مختلف درمانی با همراهی متخصصان آن حوزه

روش‌ها و ابزارهای درمانی متنوع

شناسایی و رفع اختلالات با ارائه روش های درمانی متنوع کلاسیک و مدرن از قبیل روان‌درمانی، نوروتراپی، هنر درمانی و ...

تکمیل فرم رزرو نوبت و مشاوره

همین حالا درخواست مشاوره خود را ثبت کنید تا کارشناسان ما در "روان رشد" در کوتاهترین زمان ممکن با شما تماس بگیرند.

۱۲۰

کشورها

۶۹

مشاور و روانپزشک

۱۴,۰۰۰

نوبت‌های مشاوره

نظرات و دیدگاه ها


بلوغ، یک تونل تکاملی و طبیعی است که هر انسانی برای عبور از کودکی و رسیدن به بزرگسالی باید از آن بگذرد. این دوران صرفاً مجموعه‌ای از تغییرات فیزیکی نیست، بلکه یک انقلاب عظیم جسمی، عاطفی، شناختی و اجتماعی است که می‌تواند برای نوجوان و والدینش گیج‌کننده و پر از سوال باشد. اضطراب در مورد تغییرات بدن، نوسانات خلقی شدید، افزایش خودآگاهی و نیاز به استقلال، همگی بخشی از این مسیر هستند. درک این تغییرات و ارائه حمایت صحیح، نقشی حیاتی در شکل‌گیری شخصیت و سلامت روان نوجوان دارد.

تغییرات دوران بلوغ نوجوان

تغییرات بلوغ را می‌توان در سه حوزه اصلی مشاهده کرد:

  • تغییرات فیزیکی: شامل رشد قد ناگهانی (جهش رشد)، رشد موهای زائد، تغییرات پوستی (مانند آکنه) و تکامل اندام‌های جنسی است. این تغییرات در دختران با شروع قاعدگی و در پسران با تغییر صدا و دیگر نشانه‌ها همراه است.

  • تغییرات عاطفی و شناختی: نوسانات خلقی شدید (از شادی تا غم و خشم)، افزایش حساسیت و زودرنجی، خودآگاهی افراطی در مورد ظاهر، شکل‌گیری تفکر انتزاعی و تلاش برای یافتن هویت فردی.

  • تغییرات اجتماعی: تمایل بیشتر به گذراندن وقت با دوستان به جای خانواده، اهمیت یافتن جایگاه در گروه همسالان، شروع علاقه‌مندی‌های عاشقانه و نیاز شدید به حریم خصوصی و استقلال.

 

مقایسه بلوغ در دختران و پسران

اگرچه کلیات بلوغ یکسان است، اما دختران و پسران تجربیات و چالش‌های متفاوتی را پشت سر می‌گذارند.

ویژگی

در دختران

در پسران

تغییرات فیزیکی اصلی

شروع رشد سینه‌ها، شروع قاعدگی (پریود)، افزایش چربی بدن در نواحی مختلف.

 تغییر صدا (بم شدن)، رشد عضلات، بزرگ شدن بیضه ها.

چالش‌های عاطفی شایع

 نوسانات خلقی مرتبط با چرخه قاعدگی، اضطراب اجتماعی.

 پرخاشگری و هیجانات جدید، نگرانی در مورد اندازه بدن و قد، فشار برای سرکوب احساسات.

دغدغه‌های اجتماعی

 مدیریت روابط پیچیده دوستانه، یادگیری در مورد بهداشت قاعدگی.

رقابت با همسالان، مدیریت کنجکاوی‌ها و تمایلات جنسی جدید.

نقش مشاوره تخصصی

تمرکز مشاوره برای بلوغ دختران بر مدیریت سالم قاعدگی و افزایش اعتماد به نفس.

تمرکز مشاوره برای بلوغ پسران به کنترل پرخاش، ارائه اطلاعات صحیح جنسی 

چگونه رابطه با نوجوان را بهبود دهیم؟

  • گفتگو را زود شروع کنید: منتظر شروع علائم بلوغ نمانید. از سنین پایین‌تر با زبان ساده در مورد بدن و تغییرات آن صحبت کنید.

  • منبع اطلاعاتی امن و معتبر باشید: فضایی ایجاد کنید که فرزندتان احساس راحتی کند و بداند می‌تواند هر سوالی را بدون ترس از قضاوت یا شرمندگی از شما بپرسد.

  • تجربیات خود را به اشتراک بگذارید: صحبت کردن در مورد دوران بلوغ خودتان (به شکلی مناسب) به نوجوان نشان می‌دهد که این تجربیات طبیعی هستند.

  • به حریم خصوصی او احترام بگذارید: نیاز او به تنهایی را درک کنید. قبل از ورود به اتاقش در بزنید. این کار به او حس استقلال و احترام می‌دهد.

  • بر سلامت و توانمندی تأکید کنید، نه ظاهر: به جای تمرکز بر وزن یا ظاهر، بر اهمیت تغذیه سالم، ورزش و مهارت‌های فرزندتان تأکید کنید.

 

مشاوره بلوغ نوجوانان: چرا و چه زمانی ضروری است؟

گاهی نوجوانان برای صحبت در مورد برخی مسائل، با والدین خود احساس راحتی نمی‌کنند یا والدین اطلاعات کافی برای پاسخگویی ندارند. مشاوره بلوغ نوجوانان در این موارد یک راه حل عالی است.

  • چرا مشاوره مهم است؟
    1. ارائه اطلاعات صحیح: مشاور اطلاعات دقیق و علمی در مورد تغییرات جسمی و جنسی به دور از خرافات و اطلاعات غلط اینترنتی ارائه می‌دهد.
    2. فضای امن و بی‌طرف: نوجوان می‌تواند آزادانه و بدون ترس، در مورد خصوصی‌ترین نگرانی‌های خود (از خودارضایی تا روابط عاطفی) صحبت کند.
    3. مدیریت چالش‌ها: مشاور به نوجوان کمک می‌کند تا مهارت‌های مقابله با چالش‌هایی مانند اضطراب اجتماعی، مشکلات تصویر بدنی و نوسانات خلقی را بیاموزد.

مشاوره برای بلوغ پسران و مشاوره برای بلوغ دختران یک رویکرد پیشگیرانه و توانمندساز است که به آن‌ها کمک می‌کند تا این دوران را با آگاهی، سلامت و اعتماد به نفس بیشتری طی کنند.

 

کلینیک تخصصی مشاوره با نوجوان

بلوغ دورانی سرشار از فرصت برای رشد است. کلینیک روانشناسی روان رشد خود با تیمی از روانشناسان نوجوان، به فرزند شما کمک می‌کنیم تا به درک درستی از تغییرات خود برسد و مهارت‌های لازم برای مدیریت چالش‌های این دوره را کسب کند. ما همچنین در کنار شما والدین عزیز هستیم تا با ارائه راهکارهای عملی، به بهترین شکل این مسیر را مدیریت کنید.

تماس برای مشاوره
ورود به پنل

ثبت درخواست مشاوره

روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران

درباره روان رشد

کلینیک جامع تخصصی مشاوره و خدمات روانشناسی "روان رشد" به عنوان یک کلینیک روانشناسی تهرانپارس با بهترین کیفیت خدمات شناخته می‌شود که با همکاری تیمی متخصص و مجرب از بهترین روانشناس در تهرانپارس، روانپزشکان و مشاوران تحصیل کرده در مراکز علمی معتبر و با استفاده از درمان های کلاسیک، تجهیزات و متدهای فوق پیشرفته بدون دارو شامل نرم افزار اختصاصی متعلق به نوروگاید آمریکا، و ارائه...

روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران
  • لینک سریع

  • صفحه اصلی
  • لیست خدمات
  • مشاوران
  • مقالات
  • ارتباط با ما
  • ثبت نام/ورود
  • ارتباط با روان‌رشد

  • 021-77777000 روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران
  • 09129004210 روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران
  • 021-77736200 روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران
  • روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران info@ravanroshd.com
  • روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران تهران، فلکه اول تهرانپارس، خیابان ۱۴۶ شرقی، بن‌بست صدیقیان، پلاک ۲
    • روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران
    • روان رشد : کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره در شرق تهران

کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به روان رشد می‌باشد.